Cantidad de 18: 2 indiferenciada en Las papas fritas, sin sal, baja en grasa
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Las papas fritas, sin sal, baja en grasa hay 10.75 g de 18: 2 indiferenciada. Cambiar la cantidad
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18: 2 indiferenciada
18: 2 indiferenciada es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 indiferenciada que no sean Las papas fritas, sin sal, baja en grasa.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.6 g
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69.6%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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55.967 g
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55.97%
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El petróleo, el germen de trigo
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54.8 g
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54.8%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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53.515 g
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53.52%
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Aceite, nuez
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52.9 g
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52.9%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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52 g
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52%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.5 g
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51.5%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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51.296 g
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51.30%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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50.952 g
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50.95%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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50.906 g
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50.91%
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Petróleo, tomatoseed
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50.8 g
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50.8%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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50.299 g
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50.30%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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45.938 g
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45.94%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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45.3 g
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45.3%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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41.3 g
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41.3%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles
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40.953 g
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40.95%
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Mayonesa vestirse, sin colesterol
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40.569 g
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40.57%
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Las papas fritas, sin sal, baja en grasa
Las papas fritas, sin sal, baja en grasa es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Las papas fritas, sin sal, baja en grasa se enumeran a continuación.
Agua
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1 g
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1%
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La energía (calorías)
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487 kcal
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Energía (julios)
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2037 kJ
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Proteína
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7.1 g
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7.1%
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lípido total (grasa)
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20.8 g
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20.8%
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Ceniza
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3.3 g
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3.3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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67.8 g
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67.8%
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Fibra, dietética total
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6.1 g
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6.1%
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Azúcares, total de
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0.22 g
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0.22%
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Calcio, Ca
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21 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.35 mg
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El magnesio, Mg
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89 mg
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0.09%
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El fósforo, P
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193 mg
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0.19%
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Potasio, K
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1744 mg
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1.74%
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Sodio, Na
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8 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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1.01 mg
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Cobre, Cu
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0.348 mg
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El selenio, Se
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8.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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25.7 mg
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0.03%
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tiamina
|
0.21 mg
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Nutrientes en Las papas fritas, sin sal, baja en grasa